அறியாமை சோம்பல் புகுந்த கூட்டில், யாரும்
அறியாமல் ஊன்றுமே நோய்!
உடலில் நோய் வந்துவிட்டாலே இன்பம் கெட்ட நிலைதான்,
மன நிம்மதியும் போய்விடும்.
மனநோய், மன சாந்தி இவை எல்லாம் ஒன்றே என்றாலும் பெரியதாக இன்பம் ஏதும் இல்லை.
மனப்பிணி தொத்துமுடல் ஊண்பிணி தொத்தும்
மனதை மனமுடல் கா!
உடல் சோர்வு மனதை தாக்கும், மனசோர்வு உடலை தாக்கும்.
மனநோய், மூளை நோய், நரம்புபிணி, உடற்பிணி! கெட்டதில் பிறவாது. கெட்டது நிலை விளைக்காது.
முன்னும், தற்பொழுதும், பின்னும், நிம்மதி சமாதான திருப்தி உணர்ச்சியைக் கொடுத்து, நிறுத்துவதே சுகம்
இதற்குண்டான செயலே இன்பச் செயல் இன்ப உணர்ச்சி அனுபவம் இயற்கைக்கு ஒத்ததாகும்.