அமைதி எனும் நிலையை அடைய
மனிதன் தனக்கு தானே
சுய பரிசோதனை செய்தால் மட்டுமே முடியும்
என்ற தீர்வு வந்த பின்
அந்த சுய பரிசோதனையை எங்கிருந்து, எப்படி, எதைக் கொண்டு ஆரம்பிப்பது.
சுய பரிசோதனை என்றால்
உள்ளதை உள்ளபடி அறிதல்
அதன் பின் அதை ஏற்றுக் கொள்ளல்
பின் அதை அதை முழுமையாய் கைக்கொள்ளல்