ஸோஹம்

ஸோ – என்ற நாதத்துடன் காற்றை உள்ளே இழுத்து 

ஒசை எழுப்பி ‘ ஹம் ‘ என் ற ஒசையுடன்

அதை வெளியே விட்டு,

ஒலி எழுப்பும்போது,

பிரசித்தி பெற்ற ஒங்கார நாதமாகிய

‘ ஸோஹம்’ இணைகிறது.

இதுவே சூட்சும பஞ்சாட்சரம்.