நோய்கள் பல—
வெளியில் இருந்தால் தான் மலம் கொடியது என்ற நினைவு தவறு.
இயற்கை இதை உடலில் வைக்க பாதுகாப்பை நிரப்பி இருக்கிறதென்று எண்ணுவதும் அறியாமையே.
தினம் இது சரியாக வெளியே போகா விட்டால் தலைவலி, பசியின்மை, பாசம் படர்ந்த நாக்கு.
அபெண்டிஸைடிஸ், தூக்கமின்மை, நரம்புகளில் சோர்வு, குடல் வீக்கம்,
கீழ்வாதம் ( ருமேடிஸம் ) காசநோய் இன்னும் பல வியாதிகள் உண்டாகு மென்று டாக்டர் கெல்லாக் ( Dr. KELLOGG ) சொல்லியிருக்கிறார்.
இந்தப் பட்டியலில் ரத்த இறுக்கம் ( BLOOD PRESSURE ), மஞ்சக்காமாலை,
மூலவியாதி, விஷஜுரம் முதலியவைகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.